پنج شنبه 13 مهر 1396

مثبت نگری در محیط کار

یک قاعده بنیادی در کار این است که: زمانی که شما حس مثبت نسبت به کاری که انجام می‌دهید داشته‌ باشید، احتمال بیشتری وجود دارد که عملکرد خود را ارتقا بخشید و در نتیجه به کارآیی بیشتری دست یابید.

 

 

شاید این نوشته اعتراض شما بازدید کننده گرامی مخصوصا " بعضی همکاران  بانکی منفی نگر (‌که متاسفانه اکثریت هستند!) ‌رو  موجب بشه که ای بابا تو هم دلت خوشه ها ! کدوم مثبت نگری ؟! به چی دلمون رو خوش کنیم ؟!


بارها و بارها این جمله رو اززبان برخی همکارها شنیدم  که باز صبح شد ! باز اومدیم ! باز هم کارهای تکراری !... درسته گاهی اوقات کار و محیطش ممکنه چندان لذت بخش نباشه اما این محیط ثابت با نگرش مثبت شما قابل تحمل تر میشه ،  مثبت نگری دو تا نتیجه بلا منازع دارد :



 انتشار روحیه شادی در بین همکاران


حداقل نتیجه مثبت رویکرد مثبت شما این هست که انرژی منفی رو به همکاراتون منتقل نمی کنید ، خودتون قضاوت کنید دوست دارید اول صبحی با یک همکار اخمو مواجه بشوید یا با یک همکار بشاش ؟

 

 

کنترل استرس خودتان


وقتی با دید مثبت به کارتون نگاه می کنید میزان استرس خودتون رو کم می کنید و انجام کارها بر ای خودتون راحت تر میشه . کار ما به عنوان کارمند بانک به اندازه کافی استرس داره دیگه خودتون به میزان این استرس اضافه نکنید.

 


لازم نیست همیشه " بله " بگوئید

 

منظور من از رویکرد مثبت این نیست که همیشه " بله گو " باشید بلکه منظور این هست که راهکارهای کارآمد رو برای مشکلاتتان پیدا کنید . نباید بگذارید کسی تحقیرتان کند. مطمئناً زمان‌هایی خواهد بود که مجبورید کارهایی انجام دهید که از آن لذت نمی‌برید، ضرب‌العجل‌های مسخره و تقاضاهای مفرط، همکاران یا کارفرمایان پررو و پرتوقع. یک راه عالی برای غلبه بر اینها این است که با «نه» گفتن قدرت خودتان را بالا ببرید. وقتی نمی‌خواهید یا نمی‌توانید کاری را انجام دهید، خیلی راحت بگویید «نه». آسان نیست اما مطمئن باشید احساس بسیار خوبی به شما خواهد داد.

 


دیگر اخبار
مهندس پزشکی مهندس پزشکی

حوزه مهندسی پزشکی به دنبال برطرف کردن نیازهای پزشکی در زمینه طراحی، ساخت و نگهداری تجهیزات و ابزارهای پزشکی برای کاربردهای پیشگیری، تشخیص و درمان بیماریها به کمک علوم مهندسی است.

ادامه خبر ...
مدیرمالی مدیرمالی

مدیریت مالی، مدیریت بر منابع و مصارف شرکت است. مدیران مالی به دنبال افزایش سود شرکت (در کوتاه مدت) و افزایش ثروت سهامداران (در بلند مدت) می باشند.

ادامه خبر ...
مکانیک خودرو مکانیک خودرو

اگر عاشق خودرو بوده و از تعمیر کردن و کارهای دستی و فنی لذت می برید، این شغل می تواند برای شما مناسب باشد.  

ادامه خبر ...
مدیریت زمان در محل کار مدیریت زمان در محل کار

 زمان یکی از باارزش‌ترین منابعی است که شما دارید. ثابت‌ترین و در دسترس ترین وسیله برای تبدیل به یک فرد تولیدکننده است.

ادامه خبر ...
بازیگر بازیگر

اگر عاشق بازیگری بوده و می خواهید از استعداد و خلاقیت خود استفاده کنید، شغل بازیگری می تواند برای شما مناسب باشد. 

ادامه خبر ...
مزایای کار گروهی در کسب و کار مزایای کار گروهی در کسب و کار

هنگامی که مردم در کنار هم کار گروهی انجام می دهند، قوه خلاقیت شان بیشتر شکوفا می شود. وقتی فکرهای مان را روی هم می گذاریم، از ورود ایده های کهنه و نظرات شخصی به تصمیمات – که غالباً از کار کردن به تنهایی نشأت می گیرند – جلوگیری می شود

ادامه خبر ...
وکیل وکیل

در لغت «وکیل» کسی است که از طرف شخص دیگری – اعم از حقوقی یا حقیقی – به موجب عقد وکالت برای انجام کاری مأمور می‌شود.

ادامه خبر ...
دندان پزشک دندان پزشک

اگر علاقمند به بهداشت دهان و دندان هستید و در حوزه علمی توامندید، دندانپزشکی برای شما شغل ایده آلی است.

ادامه خبر ...
مهندس بهداشت محیط مهندس بهداشت محیط

بهداشت محیط کنترل همه عواملی است که اثر سویی بر پایدار ماندن سلامت انسان می‌گذارند. این شامل بیماری‌های زیادی می‌شود که از طریق آب، هوا، مواد غذایی و بسیاری از عوامل محیطی دیگر سلامت انسان را تهدید می‌کنند.

ادامه خبر ...
گچ کار گچ کار

اگر به دنبال شغلی در حوزه ساختمان بوده و مهارت کار سریع و درست با دستانتان را دارید، این شغل می تواند برای شما مناسب باشد.

ادامه خبر ...
پردیس چاپگر باران

کارتریج ایرانی

ثبت آگهی منطبق با الگوریتم گوگل

آگهی ویژه,ثبت آگهی

دفاع شخصی کاربردی

دفاع شخصی کاربردی

آگهی رایگان

آگهی رایگان/درج آگهی تبلیغاتی

بانک اطلاعات مشاغل و اصناف

جامع ترین بانک اطلاعات کشور

خانه سالمندان یارین

خانه سالمندان / خانه سالمندان در پاسداران / مرکز سالمندان یارین

دسته بندی محصولات
دسته بندی آگهي ها
شارژ و تعمیر کارتریج

شارژ وتعمیر کارتریج لیزری

آگهی رایگان

آگهی رایگان

کانال دفاع شخصی حرفه ای

دفاع شخصی