پنج شنبه 13 مهر 1396

مثبت نگری در محیط کار

یک قاعده بنیادی در کار این است که: زمانی که شما حس مثبت نسبت به کاری که انجام می‌دهید داشته‌ باشید، احتمال بیشتری وجود دارد که عملکرد خود را ارتقا بخشید و در نتیجه به کارآیی بیشتری دست یابید.

 

 

شاید این نوشته اعتراض شما بازدید کننده گرامی مخصوصا " بعضی همکاران  بانکی منفی نگر (‌که متاسفانه اکثریت هستند!) ‌رو  موجب بشه که ای بابا تو هم دلت خوشه ها ! کدوم مثبت نگری ؟! به چی دلمون رو خوش کنیم ؟!


بارها و بارها این جمله رو اززبان برخی همکارها شنیدم  که باز صبح شد ! باز اومدیم ! باز هم کارهای تکراری !... درسته گاهی اوقات کار و محیطش ممکنه چندان لذت بخش نباشه اما این محیط ثابت با نگرش مثبت شما قابل تحمل تر میشه ،  مثبت نگری دو تا نتیجه بلا منازع دارد :



 انتشار روحیه شادی در بین همکاران


حداقل نتیجه مثبت رویکرد مثبت شما این هست که انرژی منفی رو به همکاراتون منتقل نمی کنید ، خودتون قضاوت کنید دوست دارید اول صبحی با یک همکار اخمو مواجه بشوید یا با یک همکار بشاش ؟

 

 

کنترل استرس خودتان


وقتی با دید مثبت به کارتون نگاه می کنید میزان استرس خودتون رو کم می کنید و انجام کارها بر ای خودتون راحت تر میشه . کار ما به عنوان کارمند بانک به اندازه کافی استرس داره دیگه خودتون به میزان این استرس اضافه نکنید.

 


لازم نیست همیشه " بله " بگوئید

 

منظور من از رویکرد مثبت این نیست که همیشه " بله گو " باشید بلکه منظور این هست که راهکارهای کارآمد رو برای مشکلاتتان پیدا کنید . نباید بگذارید کسی تحقیرتان کند. مطمئناً زمان‌هایی خواهد بود که مجبورید کارهایی انجام دهید که از آن لذت نمی‌برید، ضرب‌العجل‌های مسخره و تقاضاهای مفرط، همکاران یا کارفرمایان پررو و پرتوقع. یک راه عالی برای غلبه بر اینها این است که با «نه» گفتن قدرت خودتان را بالا ببرید. وقتی نمی‌خواهید یا نمی‌توانید کاری را انجام دهید، خیلی راحت بگویید «نه». آسان نیست اما مطمئن باشید احساس بسیار خوبی به شما خواهد داد.

 


دیگر اخبار
اشتباهات مرتکب شده جوانان در محل کار اشتباهات مرتکب شده جوانان در محل کار

به گزارش پایگاه اینترنتی امور ، محل کار هم مثل هر جای دیگر قوانین خاص خود را دارد و با رعایت آنها می توانید کاری کنید که محل کار هم مثل خانه برایتان آرامش و امنیت بیاورد.

ادامه خبر ...
رییس شعبه بانک رییس شعبه بانک

رییس شعبه بانک مدیریت کارکنان شعبه خود و افزایش کمیت و کیفیت خدمات مالی به مشتریان را برعهده دارد.

ادامه خبر ...
سردبیر سردبیر

سردبیر کسی است که بر عملکرد سایر نویسندگان و ویرایشگران در روزنامه یا مجله نظارت داشته و مسئولیت تمام محتوای علمی نشریه را به عهده دارد. سردبیرممکن است مدیریت کل بخش تحریریه و یا مسئولیت بخشی از آن را بر عهده داشته باشد.

ادامه خبر ...
رهایی از استرس شغلی رهایی از استرس شغلی

استرش شغلی یک بیماری مزمن است که در نتیجه شرایط سخت کاری به وجود آمده و بر روی عملکرد فردی و سلامت جسمی و ذهنی فرد تاثیر می گذارد،لذا لازم است با به کارگیری چند روش ساده از این فشار کم کرد.

ادامه خبر ...
تحلیل گر و طراح نرم افزار تحلیل گر و طراح نرم افزار

اگر عاشق کامپیوتر بوده و از ساخت و طراحی لذت می برید، این شغل برای شما مناسب است.

ادامه خبر ...
استاد دانشگاه استاد دانشگاه

اگر به تدریس در بالاترین سطح آن یعنی سطح آکادمیک علاقه مندید و یا اگر مایلید با تحقیق و پژوهش در دانشگاهها و دیگر مراکز آموزش عالی مرزهای دانش را درنوردید، باید گفت این شغل مناسب شماست!

ادامه خبر ...
راننده کامیون راننده کامیون

راننده کامیون به شخصی گفته می‌شود که درآمد زندگی خود را از راه رانندگی انواع کامیون به دست می‌آورد.

ادامه خبر ...
موفقیت در محیط کار موفقیت در محیط کار

اینکه چگونه در محل کار بهترین باشیم و چگونه محبوب و مقتدر به نظر بیاییم آن قدرها هم سخت نیست. در این نوشتار از پایگاه اینترنتی امور به شما می گوییم تا همه‌ی ما بدانیم چگونه در محل کار بهترین باشیم.

 

ادامه خبر ...
مهندس بهداشت حرفه ای مهندس بهداشت حرفه ای

مهندس بهداشت حرفه‌ای یا سلامت شغلی یا سلامت کار شاخه‌ای است ازعلم بهداشت وعبارتست از شناسائی، ارزیابی و کنترل عوامل زیان آور موجود در محیط کار

ادامه خبر ...
منشی صحنه منشی صحنه

منشی صحنه همه موارد فنی و عملی تمرین ها و اجراها را سازماندهی کرده و بر اینکه همه بازیگران و عوامل در مکان و زمان درست خود قرار دارند،کنترل دارد.

ادامه خبر ...
پردیس چاپگر باران

کارتریج ایرانی

ثبت آگهی منطبق با الگوریتم گوگل

آگهی ویژه,ثبت آگهی

دفاع شخصی کاربردی

دفاع شخصی کاربردی

آگهی رایگان

آگهی رایگان/درج آگهی تبلیغاتی

بانک اطلاعات مشاغل و اصناف

جامع ترین بانک اطلاعات کشور

خانه سالمندان یارین

خانه سالمندان / خانه سالمندان در پاسداران / مرکز سالمندان یارین

دسته بندی محصولات
دسته بندی آگهي ها
شارژ و تعمیر کارتریج

شارژ وتعمیر کارتریج لیزری

آگهی رایگان

آگهی رایگان

کانال دفاع شخصی حرفه ای

دفاع شخصی