پنج شنبه 13 مهر 1396

مثبت نگری در محیط کار

یک قاعده بنیادی در کار این است که: زمانی که شما حس مثبت نسبت به کاری که انجام می‌دهید داشته‌ باشید، احتمال بیشتری وجود دارد که عملکرد خود را ارتقا بخشید و در نتیجه به کارآیی بیشتری دست یابید.

 

 

شاید این نوشته اعتراض شما بازدید کننده گرامی مخصوصا " بعضی همکاران  بانکی منفی نگر (‌که متاسفانه اکثریت هستند!) ‌رو  موجب بشه که ای بابا تو هم دلت خوشه ها ! کدوم مثبت نگری ؟! به چی دلمون رو خوش کنیم ؟!


بارها و بارها این جمله رو اززبان برخی همکارها شنیدم  که باز صبح شد ! باز اومدیم ! باز هم کارهای تکراری !... درسته گاهی اوقات کار و محیطش ممکنه چندان لذت بخش نباشه اما این محیط ثابت با نگرش مثبت شما قابل تحمل تر میشه ،  مثبت نگری دو تا نتیجه بلا منازع دارد :



 انتشار روحیه شادی در بین همکاران


حداقل نتیجه مثبت رویکرد مثبت شما این هست که انرژی منفی رو به همکاراتون منتقل نمی کنید ، خودتون قضاوت کنید دوست دارید اول صبحی با یک همکار اخمو مواجه بشوید یا با یک همکار بشاش ؟

 

 

کنترل استرس خودتان


وقتی با دید مثبت به کارتون نگاه می کنید میزان استرس خودتون رو کم می کنید و انجام کارها بر ای خودتون راحت تر میشه . کار ما به عنوان کارمند بانک به اندازه کافی استرس داره دیگه خودتون به میزان این استرس اضافه نکنید.

 


لازم نیست همیشه " بله " بگوئید

 

منظور من از رویکرد مثبت این نیست که همیشه " بله گو " باشید بلکه منظور این هست که راهکارهای کارآمد رو برای مشکلاتتان پیدا کنید . نباید بگذارید کسی تحقیرتان کند. مطمئناً زمان‌هایی خواهد بود که مجبورید کارهایی انجام دهید که از آن لذت نمی‌برید، ضرب‌العجل‌های مسخره و تقاضاهای مفرط، همکاران یا کارفرمایان پررو و پرتوقع. یک راه عالی برای غلبه بر اینها این است که با «نه» گفتن قدرت خودتان را بالا ببرید. وقتی نمی‌خواهید یا نمی‌توانید کاری را انجام دهید، خیلی راحت بگویید «نه». آسان نیست اما مطمئن باشید احساس بسیار خوبی به شما خواهد داد.

 


دیگر اخبار
نحوه ارتقای شغلی نحوه ارتقای شغلی

در این مقاله از پایگاه اینترنتی امور یاد می‌گیرید که واقعا چطور می‌توانید در کمتر از یک سال ارتقای شغلی پیدا کنید.

ادامه خبر ...
ایجاد انگیزه در محیط کار ایجاد انگیزه در محیط کار

انگیزه ‎بخشیدن به کارمندان یک چالش همیشگی در محیط کار است. سرپرستان و مدیران به‌خصوص در محیط‎هایی که روی رضایت کارمندان به‌عنوان بخشی از راهبرد  سازمان حمایت و تاکید نمی‎شود، راه سختی پیش روی خود دارند

ادامه خبر ...
مهندس پلیمر مهندس پلیمر

اگر شما به مشاغل مهندسی علاقه مندید، در ریاضی و شیمی هم قوی می باشید و از کار کردن با مواد در سطح مولکول ها و اتم ها لذت می برید، شغل مهندسی پلیمر برای شما مناسب است.

ادامه خبر ...
نویسنده نویسنده

اگر مهارت نوشتاری خوب و خلاقیت و انضباط کاری زیادی دارید، این شغل برای شما مناسب است.

ادامه خبر ...
آشپز آشپز

اگر عاشق غذا هستید و واقعا از آشپزی لذت می برید، این شغل مناسب شماست.

ادامه خبر ...
تحلیل گر مالی تحلیل گر مالی

 تحلیل گر مالی اطلاعات و گزارشات مالی را در اختیار مشتریان خود قرار می دهید تا بتوانند بهترین تصمیمات را بگیرند.

ادامه خبر ...
تکنسین اتاق عمل تکنسین اتاق عمل

اگر به حوزه پزشکی علاقه داشته و در کار دقت و تمرکز زیادی دارید، این شغل برای شما می تواند مناسب باشد.

ادامه خبر ...
مهارت فروش و فروشندگی مهارت فروش و فروشندگی

همه ما به نحوی در جایگاه خود فروشنده هستیم و اگر بخواهیم در این زمینه بهتر عمل کنیم به ناچار باید مهارت فروش و فروشندگی را بیاموزیم. پایگاه اینترنتی امور شما را  در این زمینه همراهی می کند.

ادامه خبر ...
انیماتور انیماتور

اگر می خواهید از تخیل خود استفاده کرده و مهارت های خلاقانه خوبی مثلا در نقاشی و مدلسازی دارید، این شغل برای شما مناسب است.

ادامه خبر ...
مهندس نفت مهندس نفت

اگر به مباحثی همچون زمین شناسی، شیمی و ریاضیات علاقه مندید و از کار کردن در شرکت های بزرگ و تکنولوژیک لذت می برید و در کنار اینها تحمل کار در نقاط دورافتاده و با شرایط آب و هوایی سخت را دارید شغل مهندسی نفت برای شما مناسب است.

ادامه خبر ...
پردیس چاپگر باران

کارتریج ایرانی

ثبت آگهی منطبق با الگوریتم گوگل

آگهی ویژه,ثبت آگهی

دفاع شخصی کاربردی

دفاع شخصی کاربردی

آگهی رایگان

آگهی رایگان/درج آگهی تبلیغاتی

بانک اطلاعات مشاغل و اصناف

جامع ترین بانک اطلاعات کشور

خانه سالمندان یارین

خانه سالمندان / خانه سالمندان در پاسداران / مرکز سالمندان یارین

دسته بندی محصولات
دسته بندی آگهي ها
شارژ و تعمیر کارتریج

شارژ وتعمیر کارتریج لیزری

آگهی رایگان

آگهی رایگان

کانال دفاع شخصی حرفه ای

دفاع شخصی