سه شنبه 03 مرداد 1396

کاپ کیک

وب سایت امور برای شما عزیزان طرز تهیه کیک لیوانی رژیمی آماده کرده است...با ما همراه باشید

طرز تهیه کیک لیوانی رژیمی

 

 

طرز تهیه کیک لیوانی رژیمی

 

طرز تهیه کیک لیوانی رژیمی




مواد لازم برای کیک لیوانی رژیمی :



 

موز رسیده


۱ عدد 

 

تخم مرغ کوچک


 ۱ عدد


پودر کاکائو 


 ۲ قاشق چایخوری

 

میوه خشک یا فریز شده                 


 ۱/۴ پیمانه


شکر


۱ قاشق غذاخوری (اختیاری)        

 

 

طرز تهیه کیک لیوانی رژیمی :

 


موز، تخم مرغ و پودر کاکائو را داخل غذاساز خوب مخلوط کنید تا نرم و یک دست شوند. سپس میوه خرد شده را به آن اضافه کرده داخل لیوان یا کاسه سرامیکی بریزید و به مدت ۱ دقیقه با حداکثر قدرت داخل مایکروفر بپزید. اگر دوست دارید وسط آن روان باشد یک دقیقه کافی است ولی اگر می خواهید سفت تر شود چند ثانیه بیشتر بگذارید.

 



نکته :

 


حتما از موز کاملا رسیده استفاده کنید.


از هر میوه ای مثل توت فرنگی، گیلاس، تمشک، آلبالو، می توانید استفاده کنید.
موز به اندازه کافی شیرین هست پس اگر می خواهید کیکتان رژیمی باشد شکر را حذف کنید.

 



منبع :   mag.zinoshop.ir


دیگر اخبار
طرز تهیه سیر ترشی هفت ساله طرز تهیه سیر ترشی هفت ساله

 برای تهیه سیر ترشی هفت ساله چند ترفند آموزش خواهیم داد تا در مدت زمان 40 روز ره 7 ساله را سپری کنید! همچنین با خواص سیر آشنا خواهیم شد.

ادامه خبر ...
طرز تهیه پیتزا فوری رژیمی طرز تهیه پیتزا فوری رژیمی

پایگاه اینترنتی امور طرز تهیه پیتزا فوری رژیمی  و سایر غذاهای رژیمی  را برای افرادی که با معضل اضافه وزن روبرو هستند، فراهم کرده است.

ادامه خبر ...
تکنیکهایی برای خوشمزه تر شدن سوپ و خورش تکنیکهایی برای خوشمزه تر شدن سوپ و خورش

تکنیک هایی برای داشتن یک زندگی شادو نکاتی برای خوشمزه و خوش طعم تر شدن سوپ و خورش طعم بهتری پیدا می کند، در وب سایت امور ... با ما همراه باشید

ادامه خبر ...
چیز کیک چیز کیک

وب سایت امور برای شما عزیزان طرز تهیه چیز کیک را آماده کرده است... با ما همراه باشید

ادامه خبر ...
فیلم آموزش باسلوق ژله ای فیلم آموزش باسلوق ژله ای

 در این پست از امور سایت طرز تهیه باسلوق ژله ای را به علاقمندان آموزش میدهیم. این باسلوق بسیار ساده و خوشمزه بوده و طرفداران بسیاری دارد. با ما همراه شوید

ادامه خبر ...
طرز تهیه لازانیای کم چرب رژیمی طرز تهیه لازانیای کم چرب رژیمی

پایگاه اینترنتی امور طرز تهیه لازانیای کم چرب رژیمی  و سایر غذاهای رژیمی  را برای افرادی که با معضل اضافه وزن روبرو هستند، فراهم کرده است.

ادامه خبر ...
طرز تهیه لوز نارگیل (شیرینی مخصوص عید نوروز) طرز تهیه لوز نارگیل (شیرینی مخصوص عید نوروز)

 شیرینی لوز یکی از شیرینی‌های سنتی مخصوص عید نوروز است و شامل لوز نارگیل، لوز بادام، لوز پسته و ... میشود. با طرز تهیه لوز نارگیل آشنا شوید.

ادامه خبر ...
کلپوره کلپوره

گیاه کلپوره کلپوره گیاهی است که در مناطق معتدل و کوهستانی رشد می کند و حدود 1000 سال است که از رویش آن می گذرد

ادامه خبر ...
طرز تهیه سبزیجات برشته شده رژیمی طرز تهیه سبزیجات برشته شده رژیمی

پایگاه اینترنتی امور طرز تهیه سبزیجات برشته شده رژیمی  و سایر غذاهای رژیمی  را برای افرادی که با معضل اضافه وزن روبرو هستند، فراهم کرده است.

ادامه خبر ...
نحوه دیزاین انواع غذا نحوه دیزاین انواع غذا

زیباترین دیزاین و تزیین انواع غذا و نحوه چیدمان آن در وب سایت امور... با ما همراه باشید 

ادامه خبر ...
پردیس چاپگر باران

کارتریج ایرانی

ثبت آگهی منطبق با الگوریتم گوگل

آگهی ویژه,ثبت آگهی

دفاع شخصی کاربردی

دفاع شخصی کاربردی

آگهی رایگان

آگهی رایگان/درج آگهی تبلیغاتی

بانک اطلاعات مشاغل و اصناف

جامع ترین بانک اطلاعات کشور

خانه سالمندان یارین

خانه سالمندان / خانه سالمندان در پاسداران / مرکز سالمندان یارین

دسته بندی محصولات
دسته بندی آگهي ها
شارژ و تعمیر کارتریج

شارژ وتعمیر کارتریج لیزری

آگهی رایگان

آگهی رایگان

کانال دفاع شخصی حرفه ای

دفاع شخصی