پنج شنبه 20 مهر 1396

مضرات اسب سواری خانم ها

باید ها ونباید هایی که خانم ها باید در مورد ورزش اسب سواری و دوچرخه سواری بدانند، توسط این صفحه از پایگاه اینترنتی امور بیان شده است.

 


باید ها ونباید هایی که خانم ها باید در مورد ورزش اسب سواری و دوچرخه سواری بدانند:



اسب سواری

 


 

در یکی از تحقیقات اخیر آمده است که پوشیدن شلوارهای فاق کوتاه جریان خون دستگاه تناسلی را مختل می کند! همین یک جمله کافی بود تا باعث شود نظر یکی از برترین متخصصان نازایی را در این خصوص و مسائل مشابه جویا شویم و حقیقت و شایعه را از هم جدا کنیم.



دوچرخه سواری و اسب سواری هم مضر است!


 

 


دوچرخه سواری و اسب سواری برای خانم ها معمولا مشکلی ایجاد نمی کند، تنها ممکن است حین انجام این فعالیت ها مو وارد پوست شده و آبسه ای دردناک ایجاد کند. این بیماری Jeep Disease (یا بیماری جیپ سواران) نام دارد زیرا بیشتر کسانی که جیپ سواری می کنند به آن دچار می شوند. درمان آن نیز معمولا با جراحان است.

 

جدا از این بیماری، قرار گرفتن طولانی مدت روی موتور، دوچرخه و اسب می تواند به علت بسته بودن فضا، عفونت ها را تشدید کند اما اگر سواری مختصر و برای مثال یک تا دو ساعت باشد مشکلی پیش نخواهد آمد.

 

 

شلوارهای تنگ عفونت ها را تشدید می کند


 

 


یکی از مشکلات شایعی که شلوارهای تنگ برای خانم ها ایجاد می کند عفونت های قارچی است. این شلوارها مانع از تبخیر می شوند و وقتی ناحیه تناسلی مرطوب باشد احتمال بروز عفونت های قارچی از قبیل «کاندیدیاز» بیشتر می شود. علاوه براین، عفونت های میکروبی ناحیه مقعد در محیط مرطوب راحت تر می توانند به قسمت جلو بیایند و تکثیر پیدا کنند. از طرف دیگر این شلوارها به علت سایشی که با ریشه موها دارند به خصوص موهایی که قبلا اپیلاسیون شده اند و کوتاه هستند، ممکن است باعث ایجاد عفونت در ریشه موها شوند. این عفونت «فولیکولیت» نام دارد و به صورت جوش چرکی دردناک خود را نشان می دهد.

 

 

لباس زیر تنگ هم نپوشید!



لباس زیرهای تنگ و آنهایی که از جنس شیمیایی هستند معمولا ظاهر قشنگ تری دارند اما تنگ بودن و عدم امکان بخار شدن رطوبت و جنس های شیمیایی به کار رفته در آنها می توانند شما را به دردسر بیندازند. الیاف طبیعی مانند پنبه معمولا خلل و فرج کوچکی دارند که اجازه می دهند رطوبت تبخیر شود اما این خلل و فرج در الیاف شیمیایی یا کم هستند یا اصلا وجود ندارند بنابراین عفونت ها تشدید می شوند. علاوه براین مواد شیمیایی به کار رفته در آنها ممکن است حساسیت زا باشند. درکل لباس زیرهای تنگ می توانند فولیکولیت یا همان عفونت ریشه مو و سایر عفونت ها را تشدید کنند.



شستن لباس زیر راه و رسم مخصوص دارد!

 


هر بار که لباس زیر یا هر لباس جدید دیگری خریداری می کنید باید آن را قبل از استفاده بشویید. اگر جنس لباس از نخ باشد می توانید آن را با درجه حرارت بالا حدود 80 تا 90 درجه سانتی گراد بشویید اما بیشتر الیاف شیمیایی در این دما فرم اولیه و حالت کش دارشان را از دست می دهند بنابراین این لباس ها را بهتر است برای اولین بار در دمای 40 تا 50 درجه شست وشو دهید. نکته دیگر اینکه لباس های زیر را قبل از شست وشو از سایر لباس ها جدا کنید و لباس زیر هر گروه سنی و جنسی را جدا از هم داخل ماشین لباسشویی بیندازید. پس از شست وشو نیز بهتر است آنها را جلوی آفتاب خشک کنید. در صورت امکان قسمت وسط آنها را نیز اتو بکشید.



بعد یک ساعت از جای خود بلند شوید!

 


نشستن های طولانی مدت و بی حرکت می تواند احتمال ایجاد عفونت های قارچی را در خانم ها بیشتر کند، به همین دلیل توصیه می شود خانم هایی که شغل های پشت میزی دارند و مجبورند ساعت های طولانی در یک مکان بنشینند همیشه همراه با خود محلول شست وشو بانوان داشته باشند و یک یا دوبار در روز از آن استفاده کنند یا اینکه اگر ممکن است در هر ساعت یک بار حداقل از جای خود بلند شوند و برای 5 دقیقه راه بروند. این راه رفتن خود باعث تهویه و کاهش احتمال عفونت می شود.

 


برگرفته از bartarinha.ir
دیگر اخبار
تاریخچه ورزش دوچرخه ‌سواری تاریخچه ورزش دوچرخه ‌سواری

این ورزش به غیر از تاثیرات مستقیم برروی سلامتی انسان همچنین فواید زیست محیطی را همراه است که باعث سلامتی بیشتر جامعه طی دراز مدت می شود.

ادامه خبر ...
چگونه از عوارض یک روز یکجا نشینی در امان باشیم چگونه از عوارض یک روز یکجا نشینی در امان باشیم

چه بخشی از رویه کاری شما باشد و چه به دلیل مشکلی خاص مجبور شده باشید که برای مدتی طولانی بر روی صندلی بنشینید و از جایتان تکان نخورید خطر سلامت شما را تهدید میکند و باید فکری به حال این خطر بکنید.


ادامه خبر ...
فواید سونا خشک و بخار برای کل بدن فواید سونا خشک و بخار برای کل بدن

به گزارش پایگاه اینترنتی امور،سونا خشک و بخار فواید و مزایایی برای بدن دارند که لاغری و زیبایی پوست در صدر انها قرار دارد. سونا برای تناسب اندام و از بین بردن عفونت های بدن با افزایش حرارت عمل می کند.

ادامه خبر ...
تاریخچه ورزش هندبال تاریخچه ورزش هندبال

این بازی در سال ۱۹۲۰ میلادی ابداع گردید، مدت استاندارد بازی هندبال دو نیمه ۳۰ دقیقه‌ای است.در این ورزش  بازیکنان برای کسب امتیاز باید توپ را درون دروازه حریف جای دهند و از دست برای پاس دادن و شوت کردن استفاده می‌شود.

ادامه خبر ...
اصول پیاده روی درست و فواید آن در سلامتی اصول پیاده روی درست و فواید آن در سلامتی

به گزارش پایگاه اینترنتی امور،پياده روي محبوبترين و پرطرفدارترين ورزش به خصوص براي افراد ورزشکار غيرحرفه اي است . پياده روي ضمن ارزان بودن قابليت اجرا تقريباً در تمام شرايط را دارد .

ادامه خبر ...
الگوی کاهش وزن در سایر کشور های جهان الگوی کاهش وزن در سایر کشور های جهان

در تمام کشورهای دنیا روش های کاهش وزن مختلفی وجود دارد. در این مقاله از امور ، روشهای کاهش وزن در کشورهای مختلف دنیا گردآوری کرده و در اختیار شما عزیزان قرار داده است

ادامه خبر ...
ورزش هایی که باعث جوانی شما میشوند ورزش هایی که باعث جوانی شما میشوند

بررسی های پایگاه اینترنتی امور نشان می دهد که ورزش منظم پوست شما را زیباتر و بهتر می کند و روند پیری را کندتر می کند.

ادامه خبر ...
تاریخچه ورزش فوتبال تاریخچه ورزش فوتبال

فوتبال امروزی به تدریج رشد کرده است ولی گفته می شود که نوعی از آن قبل از حضرت مسیح علیه‌السلام بازی می شد . در چین نیز نوعی بازی شبیه به فوتبال در 2500 سال قبل از میلاد مسیح وجود داشت .

ادامه خبر ...
پیاده روی در شب بهتر است یا روز پیاده روی در شب بهتر است یا روز

به گزارش پایگاه اینترنتی امور،همه با فواید پیاده روی آشنا هستند. با این حال، آیا می‌دانید چه زمانی از روز برای پیاده روی مناسب‌تر است؟

ادامه خبر ...
ورزش در دوران بارداری و سلامت نوزاد ورزش در دوران بارداری و سلامت نوزاد

به گزارش پایگاه اینترنتی امور، ورزش کردن در دوران بارداری به زایمان راحت تر، تناسب وزن و فشار خون و همچنین تقویت عضلات کف لگن کمک می کند،و هم چنین برای سلامت جنین در حال رشد بی نهایت مهم است.

ادامه خبر ...
پردیس چاپگر باران

کارتریج ایرانی

ثبت آگهی منطبق با الگوریتم گوگل

آگهی ویژه,ثبت آگهی

دفاع شخصی کاربردی

دفاع شخصی کاربردی

آگهی رایگان

آگهی رایگان/درج آگهی تبلیغاتی

بانک اطلاعات مشاغل و اصناف

جامع ترین بانک اطلاعات کشور

خانه سالمندان یارین

خانه سالمندان / خانه سالمندان در پاسداران / مرکز سالمندان یارین

دسته بندی محصولات
دسته بندی آگهي ها
شارژ و تعمیر کارتریج

شارژ وتعمیر کارتریج لیزری

آگهی رایگان

آگهی رایگان

کانال دفاع شخصی حرفه ای

دفاع شخصی